Бег. Насколько помню, бегал я всю сознательную жизнь. Еще в школе начал заниматься туризмом и ориентированием, что предполагает беговые тренировки. А в 1983, попробовав из любопытства пробежать марафон, с изумлением увидел, что это 4-часовое упражнение дает для поднятия духа и укрепления защитного барьера от житейских неприятностей почти столько же, как и 3-4 недельный поход в горы. Как тут не завязнуть! Так с марафона и началось, впервые
Технике не обучался, увы, никогда. Зрители описывают мой бег как «силовой», «некрасивый», «напряженный». А тактику практически усваивал из рассказа (на бегу) Вити Сальникова о каких-то соревнованиях. И тут меня пробивает: «Ба! А Зудин вел себя со мной так же! Учту». | |
«Родник». В 1987 году я пришел в «Родник» - первый КЛБ в Харькове. Борис Петрович Зельцерман, создавший Родник, руководил клубом 4,5 года, но его импульс не иссяк и доныне. Родник и сейчас самый большой и самый лучший клуб города. Пока противоположное не доказано в открытом судебном заседании. Борис Петрович дал мне два совета, как тренер, и своим примером показал, как надо приводить людей в клуб. Вся моя семья выступала за Родник (правда, сыновья только в детстве). В клубе есть люди, состоящие в нем с основания, а также дети тех, кто познакомился в Роднике. 50. «Мне сегодня 50. Вроде рад я, и не рад»,- пел на своем юбилее Александр Абдулов. Земля ему пухом. Я тогда удивлялся: «Не рад»?! А оказалось, он был прав. Где-то с этого времени начинаешь спускаться с плато физической формы. Оказывается, что очки - полезное изобретение. Случается прекратить работу, не потому, что надоело, а потому, что устал. Новых личных рекордов не жди. Улучшение результата в каких-то конкретных соревнованиях по сравнению с прошлогодним случается не каждый год. А вообще уровень результатов падает. Для себя я высчитал за 5 лет среднегодовое ухудшение на 10км – 40 сек/год, на 20км – 1.03 мин/год. | |
Соперники. Когда я пришел в «Родник», сильнее всех был Саша Овчинников. В одном из лучших моих марафонов он был впереди на повороте на 4 мин, а на финише - на 8 мин. Обычно он обгонял меня на третьем километре. Однажды мне удалось продержаться до |
|
|
Между Овчинниковым и всеми остальными был Коля Кудряшов. Боец. Мы соперничали несколько лет. Сначала чаще побеждал Коля, затем я.
В моем первом официальном соревновании за Родник (Белгород, 1987, Саша Сабельников, наша последняя потеря. Начинали мы одновременно. В более коротких дистанциях быстрее был Саша, в марафоне впереди был я. Но Саша наращивал объемы, чаще ездил на марафоны и вышел вперед. Он обошел меня на 5 минут и личного рекорда, и среднего результата пяти лучших марафонов.
|
Игорь Львовский, достигнув 50-летия, так усилился, что обогнал многих, ранее бывших впереди (в т.ч. и меня). Пришлось включать борьбу с ним в план на следующий год. Все вышло, но есть у нас соревнование на |
|
Николай Зудин, мастер спорта, пока он был в спортивном режиме, естественно, как соперник не рассматривался. Но когда спортивная жизнь отошла на второй план, появились шансы и у любителей. Сколько эмоций принесла первая победа! А сейчас частенько приходится узнавать: сегодня Зудин бежит или восстанавливается. Хотя у меня перед Алексеем Бабичем 10 лет преимущества, но в первом марафоне, где мы участвовали одновременно, Леша был впереди на час. Прошли годы, я стал, вроде, сильнее. Сейчас любой из нас, обогнав другого, испытывает удовлетворение. | |
Василий Перебейнос сильный и разносторонний спортсмен. Оказаться рядом с ним уже здорово. А впереди тем более приятно. Султан Миннебаев - лыжник, бегающий марафоны для поддержания формы. Он всегда был быстр на 5- |
|
Сергей Граур из Мариуполя, сократив на круг (5км) дистанцию марафона «Освобождение» и обогнав не только меня, но и Николая Деркача, стал моим принципиальным соперником. Я его побеждал несколько раз, но сейчас он чаще впереди. | |
С полтавчанином Александром Лукошиным мы то расходимся по разным возрастным группам, то сходимся вместе. Я побеждал чаще. Но вот пьедестал «Освобождения-2006»: первый Лукошин, второй Боженов из Мариуполя, я третий. Наши расстановки с Валерием Боженовым на финише чаще определяются тем, кто готов хуже. В системе тренировок Кости Бондарева из Энергодара (много скорости и мало километров) есть слабина: отсутствие запаса прочности. Когда запаса недостаточно, у соперников растут шансы. На «Освобождении-2010» мне просто повезло: я догнал Костю на середине финишной прямой, когда он расслабленно добегал и не успел среагировать. Думаю, догони я его метров за 200, Костя бы меня не пропустил. Сергей Мельник и по характеру, и по сложению спринтер. Но любит бегать марафоны. Из-за неуместных рывков никогда нельзя быть уверенным в успешности его финиша. Обогнать Юру Слюсаренко, хорошо помнящего свои спортивные годы, можно, когда ему не до тренировок. |
|
Володя Пушкарев упорный марафонец – самоучка. Чем короче дистанция, тем лучше его результаты и шансы показать спину. Мудрая Евгения Сергеевна Душечкина, около 20 лет руководившая «Родником» говаривала: «Не соревнуйтесь с женщинами!». Но куда денешься от окружающей реальности. В уже упоминавшемся успешном марафоне я был позади Тани Марковой на повороте на 1мин, и на 4мин на финише. И на открывающей сезон «пятерке» неоднократно приходил за Таней. Много лет мы были близки по силам. Через много лет в «женском отряде» произошла замена. С Ниной Митрофановой, известной суточницей, на марафоне тягаться не просто. Так ведь и на «десятке» нет никакой гарантии! Пару раз и здесь получал дружеские плюхи. | |
Володя Говор появился после многолетнего отсутствия, буквально «выйдя из-за спины» на дистанции, чем меня удивил. Потом укрепился и стал уходить со старта. У Володи и Юры я ощущаю сходный с моим подход к тренировкам и соревнованиям. Хотя Юра подошел к соперничеству «сзади», а Володя все время был впереди, их объединяет то, что мне не удается их опередить. Но соперничать мы можем. Сергей Меший очень легок. У него легкий бег и легковесный подход к тренировкам. Но и у него был год, когда он частенько оказывался впереди.Валентин Шипов много лет берег себя в тренировках и соревнованиях. Однажды обойдя меня в соревнованиях, Валик поверил в такую возможность. Теперь отсутствие этой возможности я должен доказывать. Много лет Юрий Гримайло пытался достать меня в соревнованиях. Однажды, на горном беге, ему это удалось. Стал СОПЕРНИКОМ. |
|
Фотографии моих соперников, и не только – в фотоальбоме Марафона «Освобождение»-2010: http://borov.moifoto.ru/119151 Владимир Боровский |